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Como puedo ayudarte
Estamos inmersos en un mundo de rutinas: de casa al trabajo, los horarios en función del trabajo, los estudios, dedicar nuestro ocio casi siempre a las mismas actividades. Todo ello sin plantearnos, sin pararnos a tomar conciencia de lo que necesitamos realmente.Despertar es una bonita metáfora para nombrar este proceso de darme cuenta de lo que necesito en cada momento, y también de ser consciente de si procuro lograrlo, o lo evito, lo aplazo….
¿Qué es un psicoterapeuta?
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¿Quién puede necesitar ayuda?
¿De qué tipo de terapia se trata?
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¿En qué consiste el tratamiento?
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Frecuencia y duración de las sesiones
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